Dodano: śr., 02/28/2018 - 12:28 komentarze: (0)

Niski estrogen – przyczyny i leczenie

Estrogen jest kobiecym hormonem, choć występuje w niewielkich ilościach także u mężczyzn. U kobiet estrogen wiąże się przede wszystkim z rozwojem cech kobiecych podczas okresu dojrzewania i cyklem menstruacyjnym, a także zdrowiem kości i dobrym samopoczuciem psychicznym. Spadek estrogenu może… << czytaj więcej

Dodano: wt., 02/27/2018 - 14:02 komentarze: (0)

Gorąca kąpiel jest dobra dla Twojego zdrowia – potwierdzają badania

Zostało naukowo dowiedzione, że długie, gorące kąpiele są korzystne dla naszego zdrowia. Biorąc pod uwagę ostatnią wyjątkowo zimną aurę, to zdecydowanie dobra wiadomość dla wszystkich, którzy lubią wylegiwać się w cieple. Poprawa nastroju To jedna z najbardziej oczywistych korzyści, jaką… << czytaj więcej

Dodano: pon., 02/26/2018 - 12:48 komentarze: (0)

Ogórek - klasyk w pielęgnacji skóry

Zielony ogórek słynie przede wszystkim ze swoich właściwości dietetycznych. Mówi się, że jest to pokarm z ujemnymi kaloriami – czyli więcej spalamy trawiąc ogórka, niż przyswajamy z jego spożycia. Oprócz tego, ogórek ma po prostu aromatyczny smak, dzięki czemu dodaje się go do wiel potraw… << czytaj więcej

Dodano: ndz., 02/25/2018 - 17:30 komentarze: (0)

Jakie są najskuteczniejsze domowe metody na pozbycie się kataru?

Katar jest prawdopodobnie jednym z najbardziej dokuczliwych objawów przeziębienia. Na szczęście istnieje kilka domowych, a jednocześnie naturalnych środków, które można wypróbować, aby złagodzić dyskomfort związany z zatkanym nosem. Napij się czegoś ciepłego Ciepłe napoje, na przykład herbata z… << czytaj więcej

Dodano: sob., 02/24/2018 - 13:42 komentarze: (0)

Jak zwalczyć ochotę na podjadanie? Poznaj wskazówki dietetyków

Starasz się jeść zdrowo, ale nie potrafisz odmówić sobie słodkich i słonych przekąsek? W jaki sposób opanować chęć spożywania tych produktów spożywczych, które w żaden sposób nie są potrzebne naszemu organizmowi? Oto najważniejsze zalecenia, których powinniśmy się trzymać: Wysypiaj się… << czytaj więcej

Dodano: pt., 02/23/2018 - 14:44 komentarze: (1)

Stosowanie wody po gotowaniu ryżu może przyspieszyć porost włosów

Uroda Azjatek słynie przede wszystkim z ich lśniących, gładkich, mocnych i długich włosów. Warto więc zastanowić się jaką pielęgnację stosują, już od czasów dworu cesarskiego. Jak się okazuje, tym sekretem może być woda ryżowa. Ryż słynie z bogactwa witamin, minerałów oraz aminokwasów, które mają… << czytaj więcej

Dodano: czw., 02/22/2018 - 16:42 komentarze: (0)

Cesarskie cięcie - czasami to jedyne wyjście

Niektóre przyszłe mamy decydują się na cesarskie cięcie ze strachu przed porodem naturalnym lub ze względów estetycznych. Czasami jednak "cesarka" wymagana jest ze względów stricte medycznych, ponieważ istnieje zagrożenie życia dziecka czy matki. Wówczas nie mamy żadnego wyboru i choć początkowo… << czytaj więcej

Dodano: czw., 02/22/2018 - 13:54 komentarze: (3)

Jaka jest różnica między łupieżem a suchą skórą głowy?

Sucha skóra głowy i łupież są dwiema popularnymi przypadłościami, które są często ze sobą mylone. Zrozumienie różnicy między nimi może pomóc w wyborze odpowiedniej metody leczenia. Sucha skóra głowy może występować, gdy gruczoły łojowe nie wytwarzają wystarczającej ilości sebum. Wówczas można… << czytaj więcej

Dodano: śr., 02/21/2018 - 12:29 komentarze: (0)

Jak zachować zdrową skórę podczas zimy?

Jak sprawić, żeby podczas zimy nasza skóra pozostała nawilżona i zdrowa? Czy wymaga to specjalnej diety i nawodnienia? A może ważniejsze są odpowiednio dostosowane kosmetyki? Jak się okazuje, warto przestrzegać kilku prostych rad, zalecanych przez dermatologów. Naskórek jest najbardziej… << czytaj więcej

Dodano: wt., 02/20/2018 - 14:23 komentarze: (0)

Jogurt naturalnym kosmetykiem, którego koniecznie musisz spróbować

Jogurt jest wyjątkowym produktem spożywczym, które posiada szeroką gamę zastosowań w wielu kuchniach świata. Oprócz tego, że jogurty są dietetyczne i zdrowe dla flory bakteryjnej naszych jelit, mogą one stanowić także wyjątkowy środek pielęgnacyjny dla naszego ciała.   Nawilżenie skóry… << czytaj więcej