Wiosna nadeszła i z dnia na dzień robi się coraz cieplej. Jak przygotować się na coraz cieplejsze dni i coraz bardziej skąpe stroje? Aby nie wyglądać zbyt blado, zazwyczaj korzystamy z solarium lub stosujemy samoopalacze.   Tymczasem jedzenie - przez kilka tygodni - dużych ilości świeżych… więcej

Naukowcy z Uniwersytetu w Lund ze Szwecji poinformowali, że spożywanie co najmniej trzech filiżanek kawy dziennie zmniejsza rozmiar piersi.   Sam eksperyment był bardzo przyjemny dla naukowców. Codziennie mierzono objętość klatki piersiowej trzystu kobiet, które - zgodnie z zaleceniami -​​… więcej

Czy możliwe jest, aby siedzieć na kanapie, nie ćwiczyć i chudnąć? To chyba marzenie wszystkich osób, które stale walczą z nadwagą. Tymczasem jest to całkiem możliwe, wystarczy jedynie jeść potrawy z ujemnym bilansem kalorycznym. Oczywiście "ruch to zdrowie", więc najlepiej połączyć ćwiczenia… więcej

Brytyjscy naukowcy doszli do wniosku, że białe uzębienie nie tylko powoduje, że człowiek wygląda młodziej, ale zwiększa także szanse na znalezienie dobrze płatnej, prestiżowej pracy.    Wyniki badań, przeprowadzonych na zlecenie firmy OralB pokazało, że piękne zęby działają na korzyść ich… więcej

Świeżo upieczeni ojcowie, nie gorzej od matek, potrafią określić powód płaczu i krzyku własnego dziecka i odróżnić go od płaczu innych noworodków. Tak przynajmniej twierdzą eksperci z Uniwersytetu w Lyonie.     Naukowcy uważają, że jest to dowód na równie silną moc instynktu… więcej

Wielu z nas stało się ofiarami różnego rodzaju diet. Spożywanie jednych grup produktów, połączone z eliminacją drugich, błędne przekonanie, że niektóre produkty spożywcze można zastąpić innymi, pomysły i praktyki przyjaciół i znajomych - to wszystko może doprowadzic do skraju wytrzymałości… więcej

Naukowcy biją na alarm - farbowanie włosów jest niebezpieczne dla zrowia. Farby zawierają substancje chemiczne, które mogą powodować raka.   Daily Mail donosi, że zagrożenie dla naszego zdrowia stanowią nie tylko farby przeznaczone do stosowania w domu, jak i te używane w profesjonalnych… więcej

Szacuje się, że na Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) cierpi co druga kobieta na świecie. Czy jest szansa na uniknięcie uciążliwych dla kobiet, ale i dla ich otoczenia - objawów?   Okazuje się, że kobiety, które codziennie przyjmują więcej żelaza, niż jest to obecnie zalecane (18mg),… więcej

Brytyjscy naukowcy odkryli, że zastrzyki z botoksu mogą wpływać negatywnie na nasz nastrój i na odczuwane emocje.   Wiele kobiet i wielu mężczyzn na świecie, próbując pozbyć się zmarszczek, bez chwili namysłu decydują się na skorzystanie z usług dermatologa lub chirurga plastycznego i z… więcej

Wszyscy uwielbiamy czekoladę, niestety wiemy także, że jest ona bogata w tłuszcz. Jednak to właśnie tłuszcz nadaje czekoladzie smak, któremu trudno sie oprzeć - jedwabiście gładką teksturę i tą właściwość, dzieki której rozpuszcza się ona w ustach, ale potrafi "chrupnąć", gdy się ją rozłamuje.… więcej